In de afgelopen jaren kreeg ik steeds meer het gevoel iets positiefs te willen gaan doen met mijnverleden. Maar wat? Tijdens mijn carrière binnen de psychiatrie heb ik psychomotore therapeuten ontmoet en hen aan het werk gezien. Ik vond het interessant maar het was niet helemaal wat ik wilde. Na veel googlen vond ik opleidingscentrum Agape Belgium dat een 4 jarige opleiding voor "Dans- en Bewegingstherapeut" aanbied.
Ik begon vol energie aan de opleiding. Maar al snel kwam ik er achter dat ik nog aan het begin stond van mijn eigen helingsproces. Ik moest toegeven dat ik nog helemaal niet geheeld was van het seksueel misbruik en dat ik eigenlijk gewoon aan het overleven was. Mijn overlevingsmechanisme was hard werken, altijd doorgaan, pijn in je lijf negeren, niet van buitenlaten zien wat er van binnen leeft en mensen die je lief hebt niet te dicht bij laten komen. Destijds was dat noodzakelijk en nu ben ik ook heel dankbaar dat mijn overlevingsmechanisme zo sterk was; het heeft ervoor gezorgd dat ik het seksueel misbruik heb overleefd. Maar op een gegeven moment heb je het mechanisme niet meer nodig omdat je uit die situatie bent en omdat je volwassen bent geworden. Maar als je al zo lang dit mechanisme gebruikt dan wordt het een soort patroon waar je alleen niet uit kunt komen. En als seksueel misbruik al op heel jonge leeftijd begint, weet je ook niet dat het anders kan omdat je nooit anders hebt geleerd.
Ik heb zelf mogen ervaren om een echt helingsproces in te gaan. Dat betekende dat ik eerst door alle shit heen moest en ondanks mijn enorme angst hiervoor alle pijn, verdriet en woede naar buiten heb moeten brengen. Dat luchtte mij enorm op. Eerder had ik bij geen enkele andere therapievorm die opluchting gevoeld. Eén van mijn docenten zei altijd: " Wat er nu ook uit zal komen, het ergste heb je al meegemaakt en overleefd.” en: "Er komt nooit iets uit wat je nu niet dragen kunt." Dit stelde mij altijd gerust en hij heeft tot nu toe steeds gelijk gehad.
Deze therapie heeft mij al heel veel gegeven, heeft mij veranderd en ik heb er enorm veel van geleerd. Inmiddels ben ik al verder in mijn helingsproces en kan ik zeggen dat het einde in zicht is. Ik kan mijn pijn, woede en verdriet nu gemakkelijker en sneller omzetten in kracht en positiviteit! Daarmee is niet gezegd dat het klaar is! Ik ben ervan overtuigd dat er in iedere levensfase weer andere dingen naar boven kunnen komen. Maar ik kan er nu naar kijken, het relativeren en het voelen zonder direct van slag te zijn of in mijn overlevingsmechanisme te schieten.
Ik verdiep mij in het begeleiden en ondersteunen van mensen met een verleden van seksueel misbruik in hun jeugd. Graag deel ik mijn eigen heling met anderen om te laten zien dat alles mogelijk is en dat er een mooi leven is na seksueel misbruik! Een therapeut die ook ervaringsdeskundige is heeft vele voordelen. Zo kan ik bepaaldesignalen en gedragingen sneller oppikken en weet ik vaak sneller hoe jou hierin te ondersteunen. Daarnaast kan het je een veiliger gevoel geven omdat ik me beter kan inleven in jouw verhaal en weet waar je het over hebt. Veel emoties en gedachten herken ik en dat maakt het vaak makkelijker om erover te spreken.
Dat is mijn weg en ik hoop velen, die bereid zijn om te helen van seksueel misbruik, te mogen ontmoeten op dit pad!
